| mariboborisgd | Дата: Воскресенье, 11 Мая 2025, 01:16 | Сообщение # 1 |
|
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 358
Статус: Пропал куда то...
| Никогда раньше не работала в спорте, но хочу изменить свою жизнь и пойти в фитнес. Начать страшно, потому что не понимаю, как выстроить этот путь. Что стоит сделать в первую очередь? Кто с этим сталкивался?
|
| |
| |
| sfadeev789 | Дата: Понедельник, 12 Мая 2025, 00:58 | Сообщение # 2 |
|
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 411
Статус: Пропал куда то...
| Первый шаг — получить качественное и структурированное образование. Я рекомендую начать с базового курса в Колледже Вейдера, где дают все необходимые знания для начала карьеры. Курс охватывает ключевые темы: от физиологии до практики в зале. Вас не просто обучат, но и подскажут, как двигаться дальше — будь то работа в клубе или частная практика. Всё это можно пройти онлайн, без отрыва от жизни. Подробности и записи доступны на сайте https://cbb.ru — отличная стартовая точка.
|
| |
| |
