| drajveroleg | Дата: Пятница, 05 Апреля 2024, 13:27 | Сообщение # 1 |
 Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 52
Статус: Пропал куда то...
| Привет из Уральска. У меня проблемы со здоровьем начались - сердечко пошаливает, давление высокое. Врач сказал, что виной тому лишний вес и посоветовал купить тренажер для регулярных нагрузок. А я не знаю какой лучше взять. И где его купить. Что подскажете?
|
| |
| |
| sergeperof | Дата: Пятница, 05 Апреля 2024, 13:53 | Сообщение # 2 |
 Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 48
Статус: Пропал куда то...
| Я бы рекомендовал вам начать с самого простого и эффективного кардиотренажёра — с эллипсоида. Он поможет укрепить сердечно-сосудистую систему, избавиться от одышки, снизить артериальное давление и постепенно сбросить лишний вес. При этом вы не будете перегружать суставы, как при беге. Купить такой тренажер можно вот здесь: https://sportfitness.kz/ Еще посоветовал бы обратить внимание на велотренажер. Он отлично помогает в борьбе с лишним весом и поможет вам привести давление в норму. Но, тем не менее, перед началом тренировок лучше еще раз проконсультироваться с врачом и более детально обсудить с ним эти вопросы.
|
| |
| |
